A pré-temporada do Atlântico começou na última segunda-feira, 20, e os dois primeiros dias foram marcados por importantes avaliações físicas.

Atlântico realiza treinos físicos. Foto: Edson Castro

O supervisor de futsal do clube e também responsável pela preparação física do clube, Elton Dalla Vécchia, salienta que o objetivo nas avaliações foi reunir informações sobre índices de massa muscular, massa magra, percentual de gordura, diversas qualidades físicas como velocidade, agilidade, força, potência e resistência muscular.

Através destes levantamentos são programados os próximos trabalhos do elenco. Elton enfatiza ainda que a dosagem inicial tem um grau menor, mas que já se projeta um bom ritmo de trabalhos fiscos.

O objetivo neste início de ano também é trabalhar para assegurar a menor possibilidade possível de lesões ao longo do ano. “É feito um monitoramento constante dos atletas, que vai desde os primeiros treinos de pré-temporada, ao restante do ano”, completou.